★ 생리 주기 통증의 이유!
생리(월경)이란?
가임기의 여성의 신체에서는 많은 변화가 일어나는데요.
바로 자신의 DNA를 번식하기 위한 준비를 합니다.
하지만 아무런 성활동이 없어지면 이는 여성의 자궁내막에서 주기적으로 분비된 호르몬에 의해 증식되어 배아의 착상을 준비하는데,
임신이 되지 않게 된다면 자궁내막에서 저절로 떨어져 나가는 생리현상을 '월경'이라고 합니다.
평균적으로 초경의 나이는 13세정도이고 폐경의 나이는 약 50세 전후 입니다.
- 생리(월경)주기
생리의 주기는 난포기와 황제기로 나눌수가 있습니다.
난포기에서 황제기로 넘어가는 때에 배란이 일어나는데요, 난포기에 난소에서 여성호르몬의 분비가 증가하고, 이에따라서 생리는 멈추고 자궁의 내막은 증식하여 두꺼워지기 시작합니다.
이와 동시에 한쪽 난소에서는 황체호르몬 분비가 증가하는데 자궁내막이 착상에 대한 준비를 하도록 도와주는데요.
이때 임신이 되지 않으면 28일째 정도에 자궁내막이 떨어져 나오면서 생리를 하게 됩니다.
정상적인 생리의 주기는 다음과 같은데요!
-간격 : 생리주기는 연속하는 두번의 생리의 시작일 사이의 간격으로, 21~35일 정도가 정상입니다.
-기간 : 생리기간은 보통 3~5일간 지속되며, 2~7일까지 가기도 합니다.
-피의 양 : 평균 35ml이며 10~80ml까지 정상입니다.
- 생리간, 전후의 통증
생리 전이나 생리 중 일때는 여러가지의 통증이 유발될 수가 있습니다.
대표적으로 '복통' , 편두통, 복부 팽만감, 메스꺼움, 유방 압통 등의 증상이 있을수가 있는데요
감정적인 부분에서도 우울하거나 예민해 지는 경우도 있고, 식욕이나 성욕의 변화도 생길수가 있습니다.
생리통이 발생하는 이유?
생리통이 발생하는 이유는 크게는 두가지로 분류됩니다.
바로 월발성 생리통과 속발성 생리통인데요!
원발성 생리통
미혼의 여성에게 많이 나타나는 증상으로 검진상 특별한 이유가 나타나지 않는데도 통증을 호소하게 되는경우를 말합니다.
대부분은 출산후에 사라지는 경우가 많지만 진통제를 복용해야 할 정도의 통증이라면 원인을 찾아서 치료해 주어야 합니다.
속발성 생리통
- 결혼을한 여성에게 많이 나타나는 증상인데요!
생리가 시작된 수년 후 발생을 하게되는데 자궁과 골반내의 기질적인 병변으로 인해 발생하게 됩니다.
골반염,자궁근종이난 자궁선근종, 자궁내막증등이 일어나는 경우인데요.
증상의 정도와 진행상황에 따라 적절한 치룔를 해주어야 생리와 임신기능의 회복에 도움을 줍니다.
생리를 안해요... / 생리불순시 조치방법!
★ 생리가 늦어진다면! 초경을 시작하는 때에는 1년정도 생리주기 및 생리기간등이 정상적이지 않을수가 있습니다. 때문에 이 시기에는 이상으로 분류하지 않으며 자궁과 난소가 ��
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